الرئيسية » أدب » تبحث عنها وهي بداخلك..بقلم شيرين منصور شعبان

تبحث عنها وهي بداخلك..بقلم شيرين منصور شعبان

تبحث عنها وهي بداخلك

تبحث عنها وتفتقدها وتري من حولك متنعمين بها 
تكون معك وبيدك الإحساس بها وتفتقر ذلك الشعور 
هل لإنك أعتدت ذلك ؟
أعتدت أن تبحث عن الأشياء دوما
إنها السعاده
تبحث عنها دائما حتي وإن كنت تعيشها ولكن إعتيادك للشعور الذي تشعر به ،الأماكن التي تعيش بها ،الأشخاص الذين تحبهم ويحبونك ، جعلك لاتتذوق الشعور بالإمتنان لكل ما تمتلكه
الإمتنان والشكر يجعلانك تفكر بالإشياء الجميله
إستحضر ذلك الشعور لتصل إلي السعاده الدائمه
لقد مرت عليك لحظات أستغربت نفسك كثيرا وأنت داخل الحدث الذي دوما إنتظرته ولا تشعر بسعاده كما كنت تظن !!!
لا تبحث عنها إنها بداخلك 
الأشياء الجميله بداخلنا ليست في الأحداث ، فعندما نتملك عينا جميله نري كل شئ جميل وعندما نمتلك نفسا راضيه سنرض ولو بالقليل
فقط حدد ما الذي يشعرك بالسعاده
فربما تزروك السعاده بعد إتصال مع شخص أنتظرت محادثته بادر أنت لتسعد نفسك فالشعور بالعزله أمر سئ وشعور التواصل يمنحك شعورا بالإنتماء
وربما تزروك بتحضير مشروبك الدافئ في الليالي البارده مع معطفك ومشاهده فيلم تحبه
وقد تكون بقرأه كتاب بحماس وأنت تطل من نافذتك علي زخات المطر
قد تكون بحضن إبنك حضن دافئ فأنت تحضن جزء من قلبك بل هو نبضه ،أمنيتك في الدنيا ومستقبلك الذي تدعي الله أن تسعد به و معه
سماع أغنيتك المفضله التي تذكرك بمشاعر نقيه وقويه مرت بك جعلت من نضج مشاعرك ما يكفي لكي تحب بشكل أعمق
قد تجدها هناك مع شخص يحتاج مساعدتك
حتي ممكن أن تجد تلك السعاده بالصمت والهدوء فإن كنت فنانا في هدوئك أصبحت مبدعا في كلامك
أبحث عن ما يحفزك ومارس هواياتك وروحانياتك
ضع مصدر ساعدتك في رأس القائمه
ولا تبحث عنها هي بداخلك
يقول أليكس في قصه هدايا من أليكس «انه ليس هناك طريق للسعاده حيث أن السعاده هي الطريق »
وأيضا يقول إبراهام لينكولن «الناس يشعرون بالسعاده عندما تكون بداخل عقولهم »
أستشعر تلك الجمال تنفس بعمق ، سافر ، إبتسم فالضحك طريقه فعاله للعلاج النفسي ولا تنتظر أحداث تسعدك أنت من تصنع الأحداث وأسمح لهدفك أن يجدك سوف تصبح أكثر سعاده وأكثر توافق وإنسجام مع نفسك ولا تنسي أن تفعل ما تحب وتحب ما تفعل

 

شاهد أيضاً

عبدالقادر : الرئيس السيسى ينتصر لأصحاب المعاشات ويوجه الحكومة لرد مستحقاتهم

كتب – أسماء علي أشاد النائب تامر عبدالقادر، عضو مجلس النواب، بقرار الرئيس عبدالفتاح السيسى، …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*