8 طرق للوقاية من التينيا في فصل الصيف

8 طرق للوقاية من التينيا في فصل الصيف
التينيا

التينيا والتي تسمى أيضًا بالسعفة المبرقشة هي عدوى فطرية سطحية ومتكررة تصيب الجلد أو الشعر أو الأظافر، وتنتشر بكثرة في المناطق الحارة والرطبة خاصة في فصل الصيف.

يتسبب في حدوث هذه العدوى نوع من أنواع الفطريات التي تتواجد على شكل خميرة ويسمى مالاسيزيا أو خُراشة.

تصيب غالبًا هذه العدوى المراهقين والشباب من كلا الجنسين، وعلى الرغم من توفر العلاج الفعال إلا أنه تشيع الإصابة المتكررة بهذا المرض. 

اسباب التينيا

تختلف أسباب التينيا من شخص لآخر، لأن هذا الفطر يعيش بشكل طبيعي على جلد الإنسان وتبدأ المشاكل فقط عندما يبدأ هذا الفطر في التكاثر والنمو.

يوجد العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بهذه العدوى ومن هذه العوامل ما يلي:

  • عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية.
  • سوء التغذية الذي يتسبب في ضعف المناعة.
  • التواجد بالقرب من أشخاص أو حيوانات أليفة مصابة.
  • ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة التي تتطلب احتكاك جسدي مثل المصارعة.
  • الإصابة بمرض يُضعف الجهاز المناعي أو استخدام أي من أدوية تثبيط المناعة.
  • التعرق المفرط.
  • البشرة الدهنية.
  • العيش في مناخ رطب ودافئ.
  • استخدام الحمامات العامة.
  • حدوث تغيرات هرمونية.

انواع التينيا

توجد العديد من أنواع التينيا، ومن أشهرها ما يلي:

    1. تينيا قدم الرياضي (سعفة القدم): يُعرف بهذا الاسم لكونه شائع بين الرياضين ويؤثر في الغالب على الذكور المراهقين والبالغين.
      يُعد التعرق، وارتداء الجوارب والأحذية الضيقة، وعدم تجفيف القدمين جيدًا بعد السباحة أو الاستحمام من الأسباب التي تساهم بشكل كبير في ظهور هذه الحالة.
      تظهر تينيا قدم الرياضي بين أصابع القدمين على هيئة قشور أو بثور، وتتسبب في حدوث حكة والتهابات بالجلد بشكل يجعله مائلًا للاحمرار.
    2. تينيا فروة الرأس (سعفة الرأس): يحدث هذا النوع بشكل رئيسي عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين إلى 10 سنوات. تظهر على شكل طفح أحمر قشري على فروة الرأس وتؤدي إلى حكة وتساقط الشعر.
    3. تينيا الأظافر (سعفة الأظافر): يؤثر هذا النوع غالبًا على أظافر أصابع القدم أكثر من أظافر أصابع اليد، ويتميز بأظافر سميكة ومشوهة ولونها يميل إلى الأصفر.
    4. التينيا الحلقية (سعفة الجسم): تُعد التينيا الحلقية من أكثر أنواع التينيا انتشارًا، وتظهر على شكل طفح جلدي يشبه الحلقة في أي مكان على الجسم أو الوجه. تصبح الحلقة ذات حواف مرتفعة مع مرور الوقت ومركزها أقل احمرارًا مقارنة بحوافها.
    5. تينيا الفخذين (سعفة الأربية): يظهر هذا النوع على سطح الفخذين في منطقة الأربية وهي منطقة التقاء الجزء الداخلي من أعلى الفخذ بأسفل البطن. يشيع هذا النوع في البالغين الذكور أكثر من الإناث والأطفال ويسبب حكة، وهرش، وألم في منطقة الفخذ. يظهر على هيئة بقع من داخل الفخذين لخارجها وتتمدد هذه البقع ولكنها لا تصل إلى الأعضاء التناسلية.

علاج التينيا

يختلف علاج التينيا من حالة لأخرى على حسب النوع ومكان الطفح الجلدي. فيما يلي خيارات العلاج:

  • العلاجات الموضعية: تستجيب الحالات الخفيفة إلى الكريمات المضادة للفطريات، وتتواجد هذه الكريمات في الصيدليات بعدة أسماء تجارية مثل كريم دكتاكورت، وكريم ميكوناز، وكريم كانديستان.
  • أقراص مضادة للفطريات: يصف الطبيب الأقراص المضادة للفطريات إذا كان الطفح الجلدي منتشر في منطقة كبيرة من الجلد ولم تتم معالجته بالعلاجات الموضعية. تتوفر الأقراص المضادة للفطريات بعدة أسماء تجارية ومنها فنجيكان كبسولات، وفلوكورال كبسولات، وديفلوكان كبسولات.
  • شامبو: يستخدم الشامبو في علاج عدوى فروة الرأس وكذلك قشرة الشعر، ومن أشهر الأنواع شامبو نيزابكس وشامبو سيلينو كير. 
  • بخاخ: تتواجد مضادات الفطريات أيضًا في الصيدليات على شكل بخاخ مثل لاميزيل وكلوسول بخاخ.

التينيا

الوقاية من التينيا

تنتشر العديد من الأمراض الجلدية في فصل الصيف نتيجة لحرارة الجو وعدم الاهتمام بالنظافة الشخصية، لذلك لابد من اتباع طرق صحية للوقاية من مرض التينيا ومنع انتشاره وإليك 8 منها:

  1. المحافظة دائمًا على البشرة نظيفة وجافة.
  2. ارتداء أحذية تسمح للهواء بالدخول للقدمين وتجنب الأحذية الضيقة.
  3. ارتداء ملابس وجوارب قطنية في فصل الصيف.
  4. المحافظة على قص الأظافر ونظافتها.
  5. تجنب مشاركة الملابس والأشياء الشخصية مع الآخرين.
  6. تغيير الجوارب والملابس الداخلية مرة واحدة على الأقل يوميًا.
  7. الاستحمام يوميًا مع تجفيف الجسم بشكل جيد وخاصة منطقة ما بين أصابع القدم.  
  8. إذا كنت رياضيًا، فعليك الاستحمام فورًا بعد كل تمرين أو مباراة.

 

تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *