تجميد الليمون يقى من العديد الأمراض

 

 

يعتبر الليمون من أهم العناصر الغذائية التي تدخل في العديد من الأطعمة والوجبات الرئيسية وإستخدامه كمشروب لذيذ وإضافته لبعض المشروبات الساخنه كالشاى والحساء كما أنه عامل مهم في تنظيف الطيور والتخلص من الروائح الكريهه بالإضافة إلى إستخدامه في صناعة بعض العطور والبخور .

يعتقد الكثير من ربات البيوت أن الإسلوب الجديد لتجميد الليمون يعد خطر على الصحه وأن تجميده في الفريزر يفقده العديد من خصائصه وقيمته الغذائيه ولكن العكس صحيح لأن تجميده يحتفظ بجميع خصائصه الغذائيه ويضيف فوائد أخرى عديده

ماهى فوائد تجميد الليمون ؟

يقي من الأمراض السرطانية ويعالجها

يعالج الإلتهابات بشكل عام

يقلل الإصابة بالسكته الدماغية والجلطات

يقوي جهاز المناعة للجسم

يعمل على تطهير الكبد والكلى

يعالج التوتر والقلق والإكتئاب

قشور الليمون لها دور مهم في معالجة البكتيريا والفطريات والديدان والطفيليات داخل الجسم

يعد الليمون أكثر فعاليه في العلاج أكثر من العلاج الكيميائي

يخفض من نسبة السعرات الحراريه للجسم

يقوم بغسل جميع أعضاء الجسم الداخليه لإحتوائه على العديد من المعادن

يمد الجسم بقدر من الماء عند تجميده

يساعد على قوة ومرونة جدران الشعيرات الدموية الصغيرة

يحتفظ بكل عناصره كالبوتاسيوم والماغنسيوم والصوديوم والفوسفور والكالسيوم بالإضافة إلى الفيتامينات الأساسية الموجوده به

يقلل نسبة الكوليسترول الضار

الحد من تصلب الشرايين والنوبات القلبية

يطهر الكبد ويحفز إطلاق العصاره الصفراوية

خفض درجة حرارة الجسم أثناء البرد

القضاء على إلتهاب الحلق

يعد مصدر قوي للطاقة يساعد على الهضم

ينظم النبض ويقوي أنسجة العظام

مساعد فعال في القضاء على السمنه

زيادة العمر الإفتراضي للفاكهه عند تخزينها بإضافة الليمون .

ماهى أضرار تجمد الليمون على الصحه ؟

يزيد من قرحة المعده والإلتهاب الحاد

إرتفاع ضغط الدم

التهاب البنكرياس

يضر الجهاز المناعي للأطفال قبل ثلاث سنوات

كثرة تناول الليمون بشكل مستمر يؤدى إلى تسوس الأسنان

ختاماً أكد الدكتور مارلين غنتيل خبير التغذية وصحة المرأة في حديثه ل بى بى سى أنه يجب تناول الليمون بقشره فهو صحى للغاية لإحتوائه على الفيتامينات ومضادات الأكسدة كما أنه له فوائد عديدة مزهلة تساعد على معالجة العديد من الأمراض بالإضافة إلى مذاقه اللذيذ سواء كمشروب أو إضافته لبعض الأطعمه .

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *