توجد الشخصية النرجسية في كل أسرة أو حتى في محيط تعاملك مع أصدقائك في العمل أو حتى في الحياة اليومية، ويكون الشخص مضطر للتعامل معهم، ومن الطبيعي ان تجد صعوبة في التعامل معهم نتيجة لغرورهم الزائد، وشعورهم بأنهم أشخاص يتمحور حولهم العالم، لذا نقدم لكم طريقة التعامل مع الخضية النرجسية ومعرفة كيفية التعامل معها وكيف تعرف أن هذا الشخص نرجسي.
ماذا تعني الشخصية النرجسية؟
الشخصية النرجسية هي من الشخصيات التي تجعل صاحبها يشعر بالعظمة الشديدة، دائماً ما ينتظر الإعجاب من الأشخاص ولا يستطيع أن بتعاطف مع الأشخا الأخرى، ولديهم الكثير من الأفكار والأوهام الكبيرة عن جمالهم ومدى نجاحهم وأنهم مختلفين عن الأشخاص الآخرين ويستحقون أفضل المعاملات تماماً، وفي المقابل لا يقبلون أي نقد من الأشخاص الآخرين لأنانيته الشديدة وحب الذاب بشكل غير طبيعي، وتلك الشخصية تبدأ في الظهور في مراحل البلوغ حيث تبدو واضحة للغاية.
ترجع كلمة النرجسية إلى أسطورة يونانية يدعى فيها البطل باسم نركسوس الذي كان يعتبر نفسه آية في الجمال وقد مات عندما رأى وجهة في الماء، فالنرجسية هي إحدى المشاكل النفسية والاجتماعية التي ظهرت في الاستبيانات الذاتية لتقييم الشخصيات، وغالباً ما تتمثل الشخصية النرجسية في مشاكل فيعلاقة الفرد مع نفسه أو مع الأشخاص الآخرين، ومن الجدير بالذكر أن تعريف النرجسية يختلف عن معنى مركزية الذات.
صفات الشخص النرجسي
من أهم الصفات الموجودة في النرجسيين هي الأنانية الكبيرة، فالشخص النرجسي نجد أنه دائماً ما يعشق ذاته، وأنه الشخص الأجمل، ومن أشهر تلك الصفات ما يلي:
- التكبر.
- العجرفة.
- حب الذات.
- يميل دائماً لسمع الجمل الإعجابية من الأشخاص الآخرين.
- الاهتمام بمظهره، وأناقته الكبيرة.
- يرفض النقد.
- هو شخص استغلالي ووصولي لتحقيق أهدافه ومصالحه.
أسباب الإصابة بالنرجسية
إلى وقتنا هذا لم يتمكن الأطباء من معرفة السبب وراء أن تكون الشخصية نرجسية بحد كبير، ولكن ما توصل غليه الطب أن الشخصية النرجسية هي احد الاضطرابات الشخصية التي تتملك أحد الأشخاص، والتي من الممكن ان تعود اسبابها إلى:
البيئة التي تربى فيها الشخص
أن الاختلاف بين الأطفال والآباء في العلاقات سواء كانت الأسرية أم الحياتية يعمل على إنشاء أسس الشخصية النرجسية، فمثلاً الإعجاب الزائد عن الحاجة للطفل يمكن أن يزرع بداخله الشعور بأنه شخصية مميزة تستحق دائماً التعامل بالأفضل، لذا ستجد أنه يرفض دائماً أن ينتقده أحد.
الصفات الوراثية
مثلما تنتقل بعض الصفات الشكلية والسلوكية عن طريق الوراثة، فمن الممكن أيضاً أن تنتقل بعض الصفات الشخصية عن طيق الوراثة، فمثلاً كون الأب أو الأم من الشخصيات النرجسية هذا يفسر كون الطفل مثلهم بيمتلك شخصية نرجسية.
البيولوجيا العصبية
من الممكن أن تتحكم التركيبات العصبية في المخ وانفعالات الشخص في توجيه شخصيته، خصوصاً أنه توجد سمات عصبية وسلوكية للشخصيات النرجسية ومن أهمها أنه شخص عصبي ينتابه الغضب بسرعة شديدة، وينتج عن هذا الغضب التقليل من شأن الأشخاص الاخرين.
الأعراض
في أكثر الأوقات ينتج عن النرجسية العديد من المشاكل خصوصاً في العلاقات الأسرية والشخصية، حيث أنهم يتمثلون دائماً على أنهم أشخاص ذوي شخصيات قوية لا يمكن هزمهمأ، ولكن ورا هذا القناع شخصية ضعيفة هشة لا يمكنها الوثوق بنفسها، لذا من أهم أعراض الشخصية النرجسية ما يلي:
- الإحساس الزائد بالنفس.
- يستعرض كل إنجازاته ومواهبه أمام الأخرين.
- الاعتقاد بأنهم أشخاص متفوقين ومختلفين.
- ينظر إلى الشخص على أنه أقل منه دائماً.
- يرفضون دائماً التعاطف أو إظهار فهم طلبات الأشخاص الآخرين.
- الشخص النرجسي هو شخص استغلالي بقدر كبير.
متى يجب أن تزور الطبيب
الشخص النرجسي لا يعترف أو لا يريد الاعتراف بأنه مصاب بهذا الاضطراب في الشخصية، لذلك لا يبحث عن العلاج لتلك المشكلة، ولكن يكتشفون الأمر عن ذهابهم للطبيب بسبب الاكتئاب أو تعاطي الكحوليات والعديد من المشاكل النفسية، فيكتشف أنه شخص نرجسي، ولكن إذا أصابتك تلك الأعراض يجب عليك الذهاب إلى الطبيب على الفور وهي:
- الاكتئاب والقلق الشديد.
- صعوبة في التعامل مع الأشخاص الآخرين.
- الغضب بسرعة شديدة وبناءً على هذا الغضب ترى الشخص من اسوء الشخصيات.
- مواجهة العديد من المشاكل الصحية.
- ظهور العديد من المشاكل في الدراسة والعمل.
- في الكثير من الأوقات تفكر في الانتحار.
الوقاية من النرجسية
لا يوجد سببب معروف للإصابة هذا النوع من اضطرابات الشخصية، لذا لا توجد طريقة موثوقة للوقاية من تلك الحالات المرضية، لكن توجد بعض النصائح التي من الممكن أن تساعدك في هذا:
- العلاج السريع لكل المشاكل الصحية والعقلية المختلفة.
- الاشتراك في جلسات العلاج العائلي لتعلم الطرق الصحيحة للتواصل ومواجهة تلك النزاعات.
دخول الكثير من الدروس التي تناقش مشاكل التربية التي يعرضها الكثير من المختصين.
تجدر الإشارة إلى أنه من المهم اللجوء إلى أحد المختصين إذا أحسست بوجود أحد الأعراض التي تدل على الإصابة بما يسمى الشخصية النرجسية.