الرئيسية » سيدتي

سيدتي

فوائد الكرنب الأحمر أهمها محاربة السرطان

كتبت/ زينب عبدالمنعم أبوعرب  يعد  الكرنب الأحمر من الأطعمة  التي لها طعم مختلف ويعشق تناوله الكثيرون، فلونه المميز ولونه الغريب يجعله من الأطعمة المميزة والتي ينصح بتناولها بكثرة وذلك للحفاظ على صحتك. وأوضح التقرير المنشور عبر موقع “health line” أن تناول الكرنب الأحمر يتسبب في حصول الجسم على الكثير من الفوائد الصحية ومنها التالي: يحتوي على العديد من العناصر الغذائية …

أكمل القراءة »

خطورة البورد المائية علي البشرة

كتبت: دعاء جمال تستخدم الكثير من الفتيات مُستحضر البودرة المائية دون معرفة مدى خطورتها على البشرة الأمر الذي يُؤدي إلى العديد من الكوارث على البشرة ، كما وضحت خبيرة التجميل آيه حسني. فبمجرد أن يتم توزيعها بالأسفنجة المُبللة على البشرة ودخولها على المسام تعمل على إنسدادها تماما، وخاصة مع صاحبات البشرة الدهنية التي تكون مسامها واسعة ومفتوحة الأمر الذي يؤدي …

أكمل القراءة »

ما هى فوائد الرمان؟

كتبت/ زينب عبدالمنعم أبوعرب الرمان يعد من أفضل أنواع الفواكه، التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة والمفيدة للجسم، والتي تساهم بشكل كبير في إمداد الجسم بالحديد ومضادات الأكسدة، فيتامين “سي”، الحفاظ على صحة العظام بشكل كبير. وأوضح التقرير المنشور عبر موقع “HEALTHLlNE” أن تناول عصير الرمان يتسبب في حصول الجسم على الكثير من الفوائد الصحية ومنها التالي: يحتوي …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد الزعفران ؟

كتبت/ زينب عبدالمنعم أبوعرب يعد الزعفران من النباتات ذات اللون الأحمر الجذاب ، وله العديد من الفوائد الصحية التي تجعله من النباتات الهامة لصحتك ؛ ولذا ينصح بوضعه في الكثير من الأطعمة أثناء النضج ، لا تتردد في وضعه من أجل الحفاظ على صحتك . ووفقا لما ذكره موقع “HEALTHLiNE” أن الزعفران يحتوي على البوتاسيوم ، وهذا العنصر من أفضل …

أكمل القراءة »

كيف تحافظ على صحة البشرة خلال فصل الخريف؟

  شيماء محمد     قالت الدكتورة حنين الجعبري أخصائية الأمراض الجلدية والليزر إن هناك تغيرات كثيرة بالنسبة للبشرة فى الفصول المختلفة للعام الواحد، مشيرًة إلى أن أكثر شيء يتأثر بهذا التغير هو الوجه والكفين. وأضافت الجعبري خلال حوارها مع قناة الغد أن الوجه والكفين يتعرضان للجفاف نتيجة العوامل الجوية، ذلك لأنهم معرضين للعوامل الخارجية والرياح، وبالتالى الجسم كله يتعرض …

أكمل القراءة »

اعرف بالتفاصيل نسب التلوث البلاستيكي الموجودة في كوب الشاي

كتبت/ زينب عبدالمنعم أبوعرب يحذر العلماء من أن جزيئات البلاستيك التي تلوث كوب الشاي كثيره بشكل لا يصدق، حيث وجد أن أكياس الشاي البلاستيكية تطلق مليارات من القطع الصغيرة وذلك عندما تترك لبعض الوقت في الماء الساخن. ووفقا لما ذكرته صحيفة “ديلى ميل” البريطانية أن أكياس الشاي المصنوعة من البلاستيك بدلًا من الورق التقليدي أصبحت شائعة بشكل كبير، ويتحلل البلاستيك …

أكمل القراءة »

ماهو المميز في عرض الأزياء الجديد الذي أسسته ريانا ؟

  كتبت : اسراء وليد عرضت علامة “Savage X Fenty”، للملابس الداخلية الشاملة، التي أسستها المغنية الشهيرة ريانا، مجموعة جديدة لها خلال أسبوع نيويوك للتصميم. وعرضت العديد من النجمات الشهيرات في الأزياء، والتمثيل، والغناء، التصاميم الجديدة. كما أصبحت الأزياء متوفرة على موقع “Amazon Fashion” في يوم العرض. وقالت المغنية ورائدة الأعمال، خلال فيديو يظهر ما خلف كواليس التصميم، على موقع …

أكمل القراءة »

منتدى تمكين المرأة والشباب فعاليات اليوم الثالث للمرحلة الرابعة ضمن برنامج «سفراء السلام» بطرابلس

  سالي شرقاوي عقد منتدى «تمكين المرأة والشباب» ورشة عمل حول «دعم المرأة في السلام» التي أقامها تحت شعار ^مشاركة عادلة سلام شامل ^ بحضور عدد من النشطاء والحكماء والشباب. وتأتي هذه الورشة بالشراكة مع معهد صحافة الحرب والسلام وبالتعاون مع مؤسسة بندا للتدريب والاستشارات المحدودة ضمن برنامج انت رائدة . واستهدفت الورشة عدد من النساء والشباب والأعيان والنشطاء في …

أكمل القراءة »

احذري من الأطعمة… إن أردت استكمال نظامك الغذائي بشكل سليم

كتبت : نورا محمد ، يحذر أطباء التغذية من بعض الأطعمة التي يجب الامتناع عنها طوال فترة الريجيم ، للحصول على الوزن المثالي سريعا. وأكدت الدكتورة “مروة إمام”، خبيرة التغذية: أن هناك قائمة بالأكلات الممنوعة أثناء الدايت، ومنها:- أولاً: الحليب الكامل الدسم، اللبن أو الزبادي المصنوع من الحليب الكامل الدسم. ثانياً :الأفوكادو. ثالثا: الخبز المضاف إليه دهون، الأرز المطهي مع …

أكمل القراءة »

بعد قفزه جنونيه .. تعرف علي اسعار الذهب في الأسواق المصريه اليوم ..

كتب_حسن جاويش شهدت الأسواق المصرية اليوم انخافض ملحوظ في اسعار الذهب حيث انخفض اليوم الخميس مقارنة بالأمس 3 جنيهات.. ويأتي ارتفاع الذهب وسط حالة من التذبذب بين الارتفاع والانخفاض؛ في السوق العالمية. وجاء متوسط اسعار الذهب اليوم كالتالي: عيار 18 بـ 558 جنيها للجرام عيار 21 بـ 651 جنيها للجرام عيار 24 بـ 744 جنيها للجرام شارك الخبر اطبع الخبر

أكمل القراءة »

شاهد.. نصائح خبيرة التغذية العلاجيه لحفظ الأغذيه وتجنب الأمراض 

كتبت: نورا محمد عزوز أفادت الدكتورة مها راداميس، خبير التغذية العلاجية، أنه لا تزال الهيئات الصحية العالمية تحذر الأمراض التي تتسبب بها الأطعمة غير المحفوظة بشكل غير سليم ، مشيرة إلى أن الوسيلة الأوسع انتشارًا عالميًا في حفظ الأطعمة، هي الثلاجة والفريزر (المجمِّدة)، والتي تنال القليل من اهتمام الأوساط الطبية في توضيح إرشادات سلامة حفظ الأطعمة فيهما. و أوضحت رداميس …

أكمل القراءة »

لسلامة الطعام.. طرق الحفظ الأمثل ومدته

  سهي المصري قالت الدكتورة مها راداميس إنه لا تزال الهيئات الصحية العالمية تحذر من تسبب الأطعمة غير المحفوظة بشكل سليم في الأمراض، ولا تزال الوسيلة الأوسع انتشارًا عالميًا في حفظ الأطعمة، أي الثلاجة والفريزر (المجمِّدة)، تنال القليل من اهتمام الأوساط الطبية في توضيح إرشادات سلامة حفظ الأطعمة فيهما واكدت رداميس فى حوار خاص لبرنامج يوم جديد المذاع على فضائية …

أكمل القراءة »