د/ مارتينا بشري: الأطعمة الغنية بالألياف كالخضار والفاكهة مثل البرتقال والليمون تقي من وباء “كورونا” وكذلك تمنع من زيادة الوزن

د/ مارتينا بشري: الأطعمة الغنية بالألياف كالخضار والفاكهة مثل البرتقال والليمون تقي من وباء “كورونا” وكذلك تمنع من زيادة الوزن