ودع حساسية الربيع … إليك 8 طرق للعلاج
الربيع من أكثر الفصول المنتظرة بالنسبة لكثيرين، لكن حساسية الربيع جعلته كابوساً بالنسبة لآخرين، فالربيع يعني لهم العطاس، السيلان، الإحتقان والكثير من الأعراض المزعجة. يطلق عليها أيضاً حمى القش والتهاب الأنف التحسسي وفي جميع التسميات تجعل حياة المريض صعبةً للغاية. لايوجد علاج يمنع إصابتك مجدداً، لكن هناك العديد من الحلول المعالجة للحالة.
ما هي أسباب حساسية الربيع ؟
السبب الأساسي للحساسية الموسمية في الربيع هو حبوب الطلع، حيث تفرز النباتات حبوب الطلع خلال فصل الربيع، يمكن للعفن أو عث المنزل أن يسبب الحساسثية أيضاً.
عندما تدخل هذه المواد عبر أنف شخص لديه حساسية فهذا يحفز الجهاز المناعي في الجسم، الذي يرى حبوب الطلع على أنها مواد ضارة بالجسم ويطلق أجساماً مضادةً لها وفي النهاية إطلاق مادة الهيستامين مسببةً الحساسية.
ما هي أعراض حساسية الربيع ؟
تنطوي على حساسية الربيع الموسمية العديد من الأعراض المزعجة للمريض، أهم هذه الأعراض:
- سيلان الأنف أو انسداده.
- تورم الأغشية المخاطية.
- دمع العين الغزير.
- حكة في العين والأنف.
- العطاس والسعال.
- ضيق التنفس وتظهر بشكل أكبر عند مرضى الربو.
- طفح جلدي في حال ملامسة بعض أنواع النباتات.
- هالات سوداء حول العين تظهر عند بعض المرضى.
كيفية تشخيص الإصابة بالحساسية:
هناك نوعين من الفحوص لتشخيص الإصابة:
- إختبار الحساسية على الجلد بالوخز، يخز الأخصائي الجلد بطرف حقنة تحوي المادة التي قد تسبب الحساسية، في حال تسبلها بإحمرار حول منطقة الحقن، فهذا يعني تحسسك تجاه هذه المادة.
- إختبار الغلوبولين المناعي، حيث يستخدم لتحديد رد الفعل المناعي للجسم.
كيفية علاج حساسية الربيع :
هناك العديد من الأدوية التي يمكن شراؤها بدون وصفة طبية لعلاج أعراض حساسية الربيع، من أهمها:
1. مضادات الهيستامين:
تقلل مضادات الهيستامين من الأعراض كالعطاس والسيلان، وتندرج تحت قسمين:
- مضادات الهيستامين من الجيل الأول: مثل كلورفينيرامين، تسبب هذه الأدوية التركين وتحتاج إلى عدة جرعات في اليوم لإعطاء التأثير المطلوب، لذا يفضل تجنبها أثناء استخدام الآلات والقيادة.
- مضادات الهيستامين من الجيل الثاني: مثل اللوراتادين والسيتريزين، تقلل هذه الأدوية من الأعراض بجرعة واحظة يومياً، كما أنها لا تسبب التركين أو النعاس، لذا تعد من الأدوية المفضلة لعلاج الحساسية.
2. البخاخات الأنفية:
إذا كنت تعاني من احتقان الأنف، فالبخاخات الأنفية هي الحل الأمثل بالنسبة لك، فهي تحتوي أحد المركبات الكورتيزونية لتخفيف الأعراض.
يوجد فقط ثلاث مركبات يمكن إعطاؤها بدون وصفة طبية وهم: بوديزونيد (معروف بـ Rhinocort)، تريامسينولون ( معروف بـNasacort) و فلوتيكازون ( معروف بـFlonase).
من الضروري عدم استخدامها أكثر من خمسة أيام متتالية حيث أنها تسبب إحتقاناً إرتدادياً وتفاقم في الحالة.
3. مضادات الإحتقان:
تعتبر خياراً جيداً لحالات للحساسية المترافقة مع إحتقان في الأنف، تشارك هذه المواد مع مضادات الهيستامين في الأدوية لتغطية جميع أعراض الحساسية.
مضادات الاستطباب: لا يفضل تناول هذه الأدوية عند مرضى ارتفاع ضغط الدم، الإضطرابات القلبية ومرضى البروستات.
إذا كان عمرك فوق الـ40 عاماً، لا يفضل أن تتناول هذه الأدوية بشكل منتظم أو لمدة طويلة.
4. القطرات العينية:
تقلل من الحكة وإدماع العين، من الأدوية المتوفرة بدون وصفة طبية الكيتوتيفين.
5. التطعيم ضد التحسس:
في حال عدم نجاح الأدوية والبخاخات في تحسين الحالة، يلجأ الطبيب إلى العلاج المناعي، حيث تحدد المادة التي تتحسس منها ويصنع اللقاح من بروتين هذه المادة. تعتبر هذه الطريقة الوحيدة المعالجة للحساسية وليست مخففة للأعراض.
علاج حساسية الربيع في المنزل:
الحساسية واحدة من الأمراض التي يمكن تخفيف أعراضها بشكل كبير بالعلاج المنزلي، هناك العديد من الإجراءات والأعشاب التي تساعد في علاج الحالة، وهي:
1. غسل الأنف بمحلول ملحي:
يمكن إعداد محلول ملحي في المنزل، ومن الضروري استخدام ماء مقطر أو على الأقل غلي المياه قبل استخدامها، ولا تستخدم الماء البارد أو الحار للغاية حتى لا تتعرض للأذية!
2. الزنجبيل:
يعتبر الزنجبيل مقوياً للجهاز المناعي، كما يساعد شرب مغلي الزنجبيل على تخفيف أعراض الحساسية.
3. القراص:
يعتبر القراص مضاداً للأكسدة ومخففاً لأعراض الحساسية، وهو من الأعشاب الشائع استعمالها لعلاج الحساسية.
ملاحظة: من الضروري استشارة طبيبك أو الصيدلاني قبل اللجوء إلى أي علاج طبيعي أو دوائي، وخاصة في حال تناولك لأدوية أخرى قد تتداخل معها.
نصائح للتعايش والوقاية من الحساسية:
في حين يلجأ الكثير للعلاج الدوائي، يفضل آخرون الوقاية من الإصابة، إليك طرق وقاية نفسك من الإصابة بالحساسية الموسمية:
- إغلاق النوافذ والأبواب في فصل الربيع ما أمكن.
- تجنب الخروج إلى الأماكن المفتوحة والغنية بالنباتات لتجنب حبوب الطلع وخاصة في أوقات الصباح التي تكثر فيها حبوب الطلع.
- استخدام المرشحات الهوائية في المنزل وخاصة في فصل الربيع.
- استبدال المراوح بمكيفات الهواء.
- تجنب التعرض لمسببات الحساسية
- اغسل ملاءات الفراش والسجاد بالماء الساخن لإزالة مسببات الحساسية.
- المحافظة على رطوبة المنزل بحدود 30~50%
- حافظ على حيواناتك الأليفة نظيفة، فالحيوانات ناقل مهم لمسببات الحساسية.
- تناول مضادات الحساسية قبل بدء الأعراض.
كيف أميز بين الحساسية وكوفيد_19 الكورونا؟
الحساسية هي رد فعل مناعي من الجسم تجاه الأجسام الغريبة، على عكس الكورونا المسببة من قبل فيروس.
الكورونا تسبب ارتفاعاً واضحاً بحرارة الجسم، بينما لا تسبب الحساسية ذلك.
علاج حساسية الربيع للحامل:
يفضل للحامل البدء بالعلاج بتغيير نمط الحياة قبل اللجوء إلى الأدوية، من الحلول المطروحة:
- تجنب المحفزات واعتماد سبل الوقاية المذكورة سابقاً.
- استعمال البخاخ الأنفي الحاوي على الماء والملح.
- في حال الحاجة للأدوية، يقوم الطبيب بوصف إحدى مضادات الهيستامين الجيل الثاني كاللوراتادين.