كيف تواجه مشاكل الحياة العديدة؟

تقرير : كريمان عبد الفتاح

نواجه فى حياتنا العديد من المشاكل والمواقف التى تجعلنا قلقين بشأنها، ولا نعرف كيف نتعامل معها ، وماهى الحلول المناسبه لذلك ، كما أن المشاكل هى مصدر القلق والتوتر لدى الأشخاص، وتراكم المشكلات تؤدى إلى تفاقم فى المشكلات وإن الهروب من المشكلة لا يحلها بل تتزايد ، ولذلك وضعنا عدة حلول بسيطة تساعد فى حل المشكلات .
1. الاستعداد للمشكلات :
يعتبر الاستعداد للمشكلات وتقبل الحقيقة أيا كانت، هى جزء من الحياة وأمرا أساسيا لمواجهتها وعلاجها فهى جزء مهم من الحياة التى تجعلها أكثر خوفا حيث أن المشاكل فى الحياة تعطى لها الموازنة بين الأمور، ولا توجد سعادة أو نعيم بدون مشاكل.

2. التأني :
يعتبر التأني هو أخذ الوقت الكافى للوصول إلى النجاح ، فعادة لايحصل النجاح إلا بعد الخسارة ، إلى جانب الوقوع فى المزيد من الأخطاء، لذا فإن أفضل طريقه لحل مشكلة ما ، هى الهدوء والتأني والتصرف بانضباط وحل المشكلة بالتدريج.

3.حل المشاكل :
هناك بعض النقاط يمكنك من خلالها اتباعها
1. جمع المعلومات الكافية المتعلقة بالمشكلة
2. تحليل المشكله تحليل نقدي والنظر اليها من جميع جوانبها وعدم التسرع فى الحكم حتى لا يكون متحيزا
3. اقتراح حلول مناسبة كثيرا لحين اختيار الحل الأمثل
4. وبعد اختيار الحل المناسب ، يجب عليك مراقبة الحل الذي وضعته لملاحظة نتائجه وفرزها بشكل منتظم وتحديد اذا كان مناسبا أم لا