هذا هو سر سعادة النساء

تقرير: أميرة توفيق

يلاحظ الكثيرون أن نسب معدلات الوفاة بين الرجال أكثر بكثير مما هي بين السيدات، وأن أكثر طوابير المعاشات من النساء المكلومات، المؤكد أنه قضاء وقدر ولا يوجد لذلك سبب علمي معروف، لكن الملاحظ أيضًا أن أغلب النسوة يعشقن الشيكولاتة ومشتقاتها وكل ما ينتمي إليها من أغذية مختلفة، فهل لهذا علاقة ما؟.

يعمل البعض على رفع معنوياته والتحسين من حالته النفسية عن طريق الشيكولاتة، بل وقد يستخدمها الزوج في مصالحة زوجته أو خطيبته التي ترقص فرحًا لقطع الشيكولاتة، فقد أثبتت الدراسات أن الشيكولاتة الداكنة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على حماية الجسم من تكون الشقوق الحرة المسببة للسرطان، كما أنها غنية بالمعادن المختلفة، وتزيد من هرمون السيروتونين الذي تقلل التوتر والعصبية وما أكثرهما في هذا الزمن.

تعمل شيكولاتة الحليب على زيادة مستويات الطاقة بالجسم، وكوب من حليب الشيكولاتة يحتوي على ثلث الجرعة الموصى بها يوميًا من فيتامين “د” الذي تعاني أغلب النساء من نقصه لديهن، أضف إلى ذلك أنه يحتوي على ثلث كمية الكالسيوم الموصي بأخذها يوميًا، ولهذا فهو مفيد للعظام، إذ يعالج أكثر المتاعب التي تقابلها النساء وتعوقها عن آداء مهام يومها كما ينبغي.

يمكنك إضافة الموز لمشروب الحليب بالشيكولاتة لتحصل على فائدة أعلى بمصدر للبوتاسيوم اللازم للعضلات، وهو ما تكثر شكوى النساء منه حتى الفتيات الصغيرات، وما سبق القليل جدًا من فوائد الشيكولاتة، دعك من أن شرائها في حد ذاته عملية ممتعة وأنت تنتقي بنفسك من بين أنواع عدة، وتحلم بأن تتعلم السطو ليكون أول ما تسطو عليه هو ركن الشوكولاتة في أي متجر حلوى.

يحتوي عالم النساء على العديد من الأمور المبهجة التي لا يسع المقال لذكرها، لكن الشيكولاتة لا تفشل أبدًا في إسعاد أي امرأة على حد علمي، وأي نوع صفير منها يجعل زوجتك تسامحك على أي خطأ ربما بالقليل من العتاب، ليعلم الرجال الآن أن فاتهم الكثير من عالم النساء.