نرى كثيرًا في حياتنا اليومية أو نعيشها بالفعل العديد من الأفكار والاضطرابات التي تصيب عقلنا. ونتيجة إلى ذلك نجد أفعال وسلوكيات تتكرر بكثرة وهذا بحد ذاته الوسواس القهري.
(OCD) وهو إختصار في علم النفس لإضطرابات الوسواس القهري. وهو عبارة عن اضطرابات ومخاوف تدفعها إلى التفكير. بطريقة تزيد من الاضطرابات النفسية والمخاوف بداخلنا. والوسواس الذي يزداد يكون نتيجته تكرار أفعال وسلوكيات معينة في كل وقت وكل يوم. ومما يؤدي إلى الضيق والاكتئاب وقد تصل إلى المرض أحيانا أو التفكير في الانتحار.
هناك العديد من أنواع الاضطرابات للوسواس ومن تلك الأنواع:
– الخوف الزائد عن الحد والوسواس الدائم من التلوثات ومن الجراثيم المنتشرة في كل مكان.
– الخوف من لمس الآخرين والشعور بالرعب من كونهم يحملون جراثيم.
– الشكوك الدائمة والمبالغ فيها.
– الحب الشديد والميل لأن تكون بيئة الشخص نظيفة ومرتبة إلى حد كبير جدًا.
– التفكير الدائم في إيذاء الآخرين أو إيذاء النفس بغير وجه سبب.
– أفكار كثيرة لا يرغب بها الشخص.
– الوسواس الناتج عن سماع أصوات غير موجودة بالمرة.
الأعراض التابعة للاضطرابات الخاصة بالوسواس القهري يمكن أن يتم التعرف عليها ويمكن ألا نستطيع التعرف عليها. ومثلما ذكرنا في الأنواع فتكون أعراض كل نوع مثله تمامًا خوف من الجراثيم مبالغ فيه. خوف من الاجتماعات وتبادل السلام بالأيدي. خوف من أي شيء قد يكون ملوث. اختراق الأفكار العقل التي يمكن أن تكون مؤذية للشخص. كثرة الشك في النفس وفي الغير وفي الأفعال التي يجب عليك فعلها والأشياء التي لا يجب عليك فعلها. وهناك أعراض مثل فرك اليدين عند غسيلها لدرجة الالتهابات. تكرار الكلام الذي قلته بصوت بدون صوت. تبدأ مرحلة الوسواس القهري في مرحلة المراهقة والشباب وأحيانًا في الطفولة. ولا تأتي الأعراض كلها مرة واحدة بل تأتي تباعًا منفردين لتتراكم فيما بعد مع تقدم الوقت والحالات النفسية.
يجب علاج هذا النوع من الاضطرابات لأن تجاهله لا يأتي بنتائج بل بالعكس تمامًا يزيد من الضيق والقلق. وإن كان وسواسًا قهريًا شديد فيجب عليك زيارة الطبيب بسرعة أما إن كان متوسط أو خفيف فيفضل إن لم يعالج أن تذهب للطبيب. كما يمكن أن يكون أحد أسباب الوسواس القهري هذا وجوده عند أحد أفراد أسرتك. فيجب عليك الهدوء والتعامل مع تلك الاضطرابات ومعرفة أسبابها وأن تجد لها حلولًا فعالة.
لعب ظهر اليوم نادي وست هام يونايتد وضيفه نادي ليفربول على ملعب لندن ستاديوم ضمن…
تتميز جزر الكناري بشواطئها الرملية الجميلة، والمناظر الطبيعية الخلابة، والأنشطة الترفيهية المتنوعة، وأيضًا تتميز بتنوع…
كونك إمرأة راقية لا يعنى تألقك فى الملابس المتناسقة وأعلى الماركات، بل بإختلافك عن البقية…
سلال غذائية مجانية هي بمثابة طوق النجاة للأسر ذوات الدخل الضعيف، حيث إنها تؤمن لهم…
مركز الملك فهد الثقافي، يعتبر صرحاً ثقافياً وحضارياً وهو رمز من رموز الثقافة في المملكة…
في عالم تتسارع فيه الأزمنة وتتقاطع فيه المسافات، يظل قطار تالجو مزيج فريد من الراحة…
This website uses cookies.