سن اليأس للرجال وأسبابه وطرق علاجه

سن اليأس للرجال هو الاسم الأكثر شيوعاً لحالة andropause “إياس” في الرجال، ويصف التغيرات المرتبطة بمستويات هرمون الذكورة مع تقدم العمر، وتعرف مجموعة الأعراض نفسها باسم نقص هرمون التستوستيرون، ونقص الأندروجين، وقصور الغدد التناسلية المتأخر.

أعراض سن اليأس للرجال

يسبب سن اليأس للرجال مشاكل نفسية، وجسدية، وجنسية تتفاقم مع تقدم السن، وتتضمن تلك الأعراض ما يلي:

• طاقة منخفضة.
• كآبة وحزن.
• انخفاض الثقة بالنفس.
• صعوبة في التركيز.
• انخفاض الدافع الجنسي والضعف الجنسي.
• الأرق وصعوبة النوم.
• زيادة الدهون في الجسم.
• الشعور بالضعف الجسدي وانخفاض كتلة العضلات.
• انخفاض كثافة العظام.
• التثدي أو نمو الثديين.
• العقم.
• قد يعاني الرجل أيضاً من انخفاض حجم الخصية أو فقدان شعر الجسم.
• هشاشة العظام أحياناً.
• التعرق الشديد.
• جفاف البشرة والجلد.
• صعوبة إكمال المهام البدنية الشاقة مثل الجري أو رفع الأشياء الثقيلة.

عوامل خطر الإصابة بسن اليأس للرجال

هناك عوامل تزيد من خطر الإصابة بسن اليأس عند الرجال وتتضمن:

• أمراض القلب والسمنة.
• ارتفاع ضغط الدم.
• السكري من النوع 2.
• عدم ممارسة الرياضة بانتظام.
• التدخين.
• تناول الكحول.
• التوتر والضغط.
• عدم النوم لفترة كافية.

التغيرات في هرمون التستوستيرون على مر السنين

قبل الوصول إلى سن البلوغ تكون مستويات التستوستيرون منخفضة، ثم تزداد كلما نضج الرجل جنسياً، وهو الهرمون الذي يغذي التغيرات النموذجية التي تحدث في سن البلوغ مثل نمو كتلة العضلات، ونمو شعر الجسم، وانخفاض الصوت، وتغيرات في الأداء الجنسي، ثم تبدأ المستويات في الانخفاض مرة أخرى مع تقدم العمر، حيث تميل مستويات الهرمون في الانخفاض بنسبة 1% سنوياً بعد أن يبلغ الرجل سن الثلاثين، وقد يكون هناك بعض الحالات الصحية التي تسبب انخفاضاً مبكرا ً في مستوى الهرمون لدى الرجل.

الفرق بين سن اليأس للرجال وسن اليأس للنساء

في حالة سن اليأس للنساء يتم توقف إنتاج الهرمونات تماماً، لكن في الرجال يكون إنتاج هرمون التستوستيرون منخفض، حيث أن الخصيتين على عكس المبايض لا تنفذ من المادة التي تحتاجها لإنتاج هرمون التستوستيرون، والرجال الذين يتمتعون بصحة قوية قادرين على إنتاج حيوانات منوية حتى الثمانينات من العمر أو بعد ذلك، ومع ذلك نتيجة للمرض قد تحدث تغيرات طفيفة في وظيفة الخصيتين في سن مبكر بداية من سن 45-50 عاماً، ويتفاقم الوضع مع تقدم السن بعد سن 70 عاماً في بعض الرجال.

تشخيص سن اليأس للرجال

يتم تشخيص سن اليأس عند الرجال عن طريق الفحص الجسدي، ومعرفة الأعراض، وقد يتم طلب اختبارات لاستبعاد أي حالة طبي أخرى، كما قد يطلب الطبيب اختبار دم للتعرف على مستويات هرمون التستوستيرون، ومن الممكن التحكم في الأعراض ما لم يكن هناك تأثير على النشاط اليومي.

علاج سن اليأس للرجال

أكثر أنواع العلاج شيوعاً لسن اليأس عند الرجال هو اتخاذ خيارات نمط حياة أكثر صحة، لذا قد ينصح الطبيب بالآتي:

• تناول طعاماً غذائياً صحياً .
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم.
• التقليل من مسببات الإجهاد.

عند اتباع تلك النصائح سيتم ملاحظة التغيير الإيجابي الجذري في الصحة العامة، وفي حالة المعاناة من الاكتئاب قد يصف الطبيب مضادات الاكتئاب، وكذلك العلاج بالهرمونات هو خيار علاجي آخر مثل المنشطات المعززة للأداء، ولكن استخدام هرمون التستوستيرون الصناعي له آثاراً جانبية ضارة مثل في حالة الإصابة بسرطان البروستاتا فهو يساعد على نمو الخلايا السرطانية.